Beteendevetare har spenderat år med att studera personlighet och människans tillstånd och i detta har de identifierat fem grundläggande egenskaper, varav neurotisism är ett av dem. Med akronymen OCEAN beskrivs de personlighetstyper som beskrivs i femfaktorteorin (Big-5); Öppenhet (Openness), Samvetsgrannhet (Conscientiousness), Extraversion, Vänlighet (Agreeableness) och Neurotisism.
Som med alla personlighetsdrag befinner sig individer på en skala från hög till låg och det är inte annorlunda med neurotiska personligheter. I sin enklaste form innebär neurotisism att vi har en negativ reaktion på frustration, uppfattad förlust eller känsla av hot.
I denna guide ska vi ta en närmare titt på neurotisism, förstå hur det påverkar beteende på arbetsplatsen och varför det är viktigt att beakta neurotiska tendenser i rekryteringsprocessen. Slutligen kommer vi att diskutera hur Thomas personlighetstest kan hjälpa dig att mäta och förstå neurotisism.
Vad är neurotisism?
Det är kanske ett av de mest debatterade personlighetsdragen där vissa ser det som en komplimang och andra inte lika mycket. Ett enkelt sätt att tänka på neurotisism är hur väl en individ kan hantera stress och uppleva negativa känslor i relation till dessa omständigheter. Ett annat sätt att förstå neurotiskt beteende är att betrakta det som "känslomässig stabilitet".
Vi har alla stött på en neurotisk personlighet och när du läser några av beskrivningarna på internet och i denna guide, kan du ha upplevt dessa känslor och tankar själv under din livstid.
Neurotisism, liksom alla andra personlighetsdrag, förekommer på en glidande skala från hög till låg och det är inte ovanligt att stöta på dessa känslor och känslor under livets gång. När du hör att någon är neurotisk, kan det finnas en negativ attityd kopplad till denna beskrivning men när du analyserar neurotisism närmare, har den faktiskt fördelar.
Att förstå att neurotisism är vår reaktion på stressfulla situationer öppnar upp definitionen lite mer. Vi kommer alla att uppleva stress i våra liv, hur vi hanterar den är sättet att bättre förstå vår känslomässiga stabilitet.
Liksom med andra personlighetsdrag kan neurotisism påverka vårt beteende på arbetsplatsen och även arbetsmiljön. Vi kommer att diskutera detta lite längre fram men det finns fördelar förknippade med att vara neurotisk på arbetsplatsen. Från att grunna över beslut - vilket kräver mer djupgående tänkande till större känslomässigt djup - vilket hjälper till med empati och förståelse för andra människors kamp.
Vad det innebär att vara neurotisk
Vad betyder det när någon kallas neurotisk? Som tidigare nämnts finns det negativa innebörder av detta men det är ett annat sätt att definiera känslomässig stabilitet. Hur väl någon hanterar stress är kärnfrågan i neurotisism.
I och med detta har socialpsykologer försökt separera ångest och neurotisism i definitioner under årens lopp. Att förstå om du har ångest eller om du lider av neurotisism är en viktig utgångspunkt. Neurotiskt beteende kan misstolkas som ångest och vice versa. I grunden handlar ångest om hur vi hanterar stressfulla situationer som leder till "kamp eller flykt"-reaktionen som kan vara akut och störa vår vardagliga tänkande i allvarliga fall.
Grundläggande sett beror förståelsen för om du är neurotisk eller lider av ångest på hur ångesten yttrar sig. Är det frekvent, ofta under dagen eller i mer stressfulla situationer? Blir det någonsin riktigt dåligt - värre än det borde vara med en betydande marginal? Är det mycket svårt att kontrollera? Att förstå din reaktion identifierar om detta är mer ångest eller neurotiskt beteende.
Tecken på neurotisism kan inkludera:
- Social ångest
- Benägenhet att känna sig stressad
- Känslomässig instabilitet
- Använder sig av hanteringsmekanismer
- Personliga osäkerheter
- Kan vara pessimistisk
- Instabil med sina känslor
- Ständigt vaksam för farliga situationer
- Upplever obehag med förändring
- Kan lätt känna sig stressad och spänd
- Kan verka tillbakadragen när de lider av ångest
- Grubblar och fantiserar
- Sällan någonsin känner sig nöjd med livet
- Lider av skuldkänslor
Hur neurotisism påverkar beteende på arbetsplatsen
Naturligtvis, som med alla andra personlighetsdrag, kan neurotisism påverka beteendet på en arbetsplats. Om man betraktar - som man bör - neurotisism på en skala, måste man förstå att detta beteende kan påverka människor olika och därmed även påverka arbetsplatsen på olika sätt.
Nackdelar med neurotisism
Neurotisism kan påverka människor på arbetsplatsen på olika sätt. Till exempel:
- Mindre förmåga att fokusera under längre perioder
Detta kan vara från att lätt distraheras, till att låta sina känslor ta över under dagen och fokusera på dessa intryck.
- Ovillighet att fatta beslut
Neurotiska personligheter kan kämpa med att fatta beslut och grubbla under långa perioder.
- Ovisshet
En del av neurotisism är hur du uppfattar förändring och ovisshet. Mer neurotiska människor lider av ovisshet och förändringar.
- Ångest
Som diskuterats, har neurotisism många likheter med ångest. Bättre förstått som “kamp eller flykt”-, ångest kan påverka människor på många olika sätt.
Fördelar med neurotisism
Även om neurotisism har framställts negativt, har det också många fördelar som oftast glöms bort. Dessa inkluderar:
- Eftertanke och reflektion
Kan vara värdefullt i många roller. Särskilt användbart i roller som kräver mer reflektion och i att förutse och mildra problem.
- Ständig medvetenhet om fallgropar
Fördelaktigt i ett brett spektrum av roller. Denna insikt och övervägande i att mildra problem är användbart på ledarskapsnivåer samt i projektledarroller.
- Realistisk självmedvetenhet
En mer ärlig självbedömning kan vara en uppfriskande förändring för många organisationer. Det tar bort skrytsamma attityder till arbete och andra kollegor som kan störa.
- Känslomässigt djup
Detta kan hjälpa till att stödja teamets sammanhållning som hjälper med empatiska tendenser och förståelse för andra människors kamp.
Det finns roller som skulle passa människor med neurotiska tendenser vilka inkluderar: entreprenörer, akademiker, konstnärer, frilansare, florister, revisorer och även yogainstruktörer.
När det gäller att förstå neurotiska tendenser, överväg hur roller som matchar de mer positiva dragen hos denna personlighet kan vara till nytta inom din organisation. Tänk på roller som kräver mer utvärdering, uppmärksamhet på detaljer och självklart, djupgående tänkande. Hanterat korrekt kan dessa roller påverka positiv förändring inom företaget och i roller.
Varför neurotisism är viktigt i rekryteringsbeslut
Att förstå de fem personlighetsdragen är viktigt för varje arbetsgivare och rekryterare. Att få insikt i hur någon kommer att bete sig under vissa omständigheter eller hur de kan utvecklas inom företaget är av betydande vikt. Det arbetsgivare försöker förstå är individens lämplighet för en roll och att studera personlighetsdrag är ett av de viktigaste sätten att göra det.
Tillsammans med andra personlighetsdrag som Öppenhet, Samvetsgrannhet, Extraversion och Vänlighet, spelar Neurotisism sin roll i att skapa analysen för arbetsgivare att använda i sina rekryteringsbeslut.
Det är inte bara negativt, lite neurotisism kan vara bra för själen. “Dessa personlighetstyper tenderar att vara intelligenta, humoristiska, ha mer realistiska (om än cyniska) förväntningar, en större självmedvetenhet, driv och samvetsgrannhet, de tar färre risker, och har ett starkt behov av att försörja andra,” säger psykiatern Grant H. Brenner M.D., FAPA, medgrundare av Neighborhood Psychiatry, i Manhattan.
Tillsammans med detta har neurotiker mer erfarenhet av att hantera negativa känslor vilket kan hjälpa till att underlätta empati och en förståelse av andra människors känslor och beteende.
När du sammanför de många fördelarna med neurotiskt beteende - och nackdelarna - är det användbart för arbetsgivare att förstå om de har en kandidat som kan hantera stressiga miljöer och hur de arbetar interpersonellt med andra innan de fattar det beslutet.
Hur Thomas bedömningar mäter arbetsplatspersonlighet
Thomas arbetsplatsrelaterade personlighetstest kan användas för att förstå en kandidats eller medarbetares nivå av neurotisism och bredare personlighet genom att använda den globalt erkända och respekterade Femfaktorteorin. High Potential Trait Indicator (HPTI), som den också är känd som, kan dessutom också hjälpa till att identifiera ledarpotential.
Utvecklad av Ian MacRae och Adrian Furnham 2006, har HPTI utformats baserat på en "optimalitetsmodell”, som antar att personlighetsdrag kan anses vara "optimala" baserat på kraven för en specifik arbetsroll eller position, såsom senior seniort ledarskap.
Thomas personlighetstest är ett självskattningsformulär. Individerna anger hur väl påståendena passar in, enligt en 1–7 Likertskala (1 "Instämmer inte alls" till 7 "Instämmer helt"), för 78 unika frågor. Personlighetstestet tar cirka 10 minuter att genomföra.
Oavsett om du letar efter nya medarbetare till ditt team, har för avsikt att förändra teamdynamiken eller du vill mäta nivån av neurotisism på din arbetsplats, kan Thomas personlighetstest analysera alla data och ge dig insikter på några minuter.
Sammanfattning
Neurotisism är hur väl en individ kan hantera stress och uppleva negativa känslor i relation till dessa omständigheter. Ett annat sätt att förstå neurotiskt beteende är att betrakta det som "känslomässig stabilitet".
Även om det vanligtvis förknippas med negativa tolkningar, har neurotisism många fördelar och kan vara användbart för arbetsgivare att överväga några av dessa fördelar när de anställer i sina team. Från djupgående tänkande till empati kan neurotiskt beteende också vara bra för kontorsmiljön.
Hanterat korrekt kan övervägandet av dem med högre neurotiska tendenser anses vara en bra rekrytering.
